陽痿的食補(bǔ)有哪些？

      對(duì)于陽痿的這個(gè)現(xiàn)象來說，如果想要通過食補(bǔ)，這個(gè)時(shí)候就是需要多吃一些這個(gè)瘦肉類的食物，補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，然后再多吃一些水果蔬菜，補(bǔ)充一些維生素，那么同時(shí)進(jìn)行調(diào)理，效果都是比較好的。

      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于陽痿患者的食療方面，建議平時(shí)可以多吃一些壯陽的食物，如牛肉、羊肉、甲魚、泥鰍、黃鱔、鴿蛋、韭菜、羊腎、羊睪丸等，在平時(shí)患者還需要保證充足的睡眠，平時(shí)要多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，如可以跑步、打球、騎車這些等，都是可以的。另外，如果是有手淫習(xí)慣，一定要盡早的戒掉手淫，陽痿很多原因都是因?yàn)殚L期手淫而導(dǎo)致的。