女性經期可以吃紅棗嗎？

      女性在月經期間是可以吃紅棗的，紅棗有補血的作用。月經期間要吃一些溫熱性的食物，飲食上不要吃生冷，寒涼，刺激性的食物。保持外陰的清潔，勤換衛(wèi)生巾。

      病情分析：女性在月經期間可以吃適量的紅棗，因為紅棗具有營養(yǎng)價值比較高，有補鐵和補鈣，如果吃太多會造成血糖持續(xù)性增高，同樣也會影響身體健康，同時月經期間水腫比較嚴重，例如造成腳部腫脹，眼部腫脹，這個時候吃紅棗同樣也會加重，所以也可以考慮不要吃太多或者盡量不吃，以免影響身體健康。

      病情分析：
      女人在月經期間當然可以吃紅棗，可以吃紅棗的，可以多喝點溫水
      指導意見：
      女人在月經期間可以吃紅棗的，并不影響什么，平時也可以吃，吃不吃都無所謂的
      以上是對“女性經期可以吃紅棗嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      月經期可以吃紅棗，紅棗有補氣血的作用，來月經時適量吃紅棗能改善經血血液丟失而引起的氣血虛癥狀，還要注意月經期多吃動物內臟，或是瘦肉，蛋類等食物。