懷孕能喝普洱茶嗎

      你好，懷孕不建議喝普洱茶。普洱茶含有茶多酚和咖啡堿，這兩種物質(zhì)都有增加腸蠕動(dòng)的作用，還有增加心跳的作用，孕婦喝了可能會(huì)刺激宮縮，心跳加速還會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，還可能會(huì)導(dǎo)致失眠。所以，孕婦不宜喝普洱茶。平時(shí)可以喝開(kāi)水，或者蜂蜜水，果汁。還有通便的作用，還可以防治便秘。

      普洱茶有一定的清熱作用的，在孕期可以少量的喝一些，建議孕期可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┌组_(kāi)水，補(bǔ)充體內(nèi)所需的水分，也要適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍车木?，盡量的多吃新鮮的水果蔬菜，為胎兒的健康成長(zhǎng)提供充足營(yíng)養(yǎng)！

      妊娠期間不建議孕婦喝普洱茶，因?yàn)槠斩枥镞吅绪焚|(zhì)成分影響鐵質(zhì)的吸收，再加上孕期血液稀釋會(huì)導(dǎo)致妊娠期貧血，另外茶葉里邊還有咖啡因還會(huì)影響孩子的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育？
      以上是對(duì)“懷孕能喝普洱茶嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！