妊娠期間合理均衡的飲食,適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)維生素,鈣劑鐵劑,葉酸對孩子的健康發(fā)育是有好處的,飲食上合理均衡就可以,保健品原則上不提倡,因為現(xiàn)在市面上的很多保健品不一定是正品。
懷孕期間可以吃保健品的。這里的保健品指的是鈣、鐵、鋅、葉酸,這一些營養(yǎng)素在孕期適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,對寶寶的發(fā)育是有好處的。至于其他的保健品建議不要隨便吃。
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