海帶月經(jīng)期間可以吃嗎？海帶是涼性的嗎？那紫菜呢？

      你好。月經(jīng)期間可以吃海帶和紫菜。來月經(jīng)的飲食，除了辛辣刺激和冰的盡量不要吃以外，其余的基本沒有忌口的。來月經(jīng)以后，還要多休息，注意外陰的衛(wèi)生，不要吃涼的，不要劇烈運動。

      病情分析：
      月經(jīng)期有沒有什么異常情況比如說痛經(jīng)或者領月經(jīng)血量的異常情況
      指導意見：
      這個月經(jīng)期是可以服用的這個沒有問題但是相對來說建議煮湯這樣子更適合一些月經(jīng)期不建議涼拌的