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生吃土豆好嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-10-26 21:08:33 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 生吃土豆好嗎？

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楊紅梅
楊紅梅 巴中市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，腦梗塞等老年常見(jiàn)病及多發(fā)病 幫助網(wǎng)友：6475
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2021-10-26 22:05:34 我要投訴

      生吃土豆是不好的，因?yàn)橥炼怪泻械矸郏绻麤](méi)有煮熟的話，這里面的淀粉粒人體是無(wú)法消化的，只有經(jīng)過(guò)熱加工以后，身體才可以吸收土豆中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

張艷玲
張艷玲 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、慢性阻塞性肺病、哮喘、高血壓病 幫助網(wǎng)友：4869
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2021-10-26 21:58:35 我要投訴

      病情分析：
      并不建議生吃土豆，因?yàn)橥炼估锩娴矸酆勘容^高，如果生吃的話，容易導(dǎo)致消化不良
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      容易出現(xiàn)像是腹脹之類的癥狀，至于其他的抗氧化成分并不比紫色甘藍(lán)還有西蘭花中含量更多，不推薦生吃啊

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