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張賀玲 石家莊市婦產(chǎn)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 婦科常見病多發(fā)病，如婦科炎癥，婦科內(nèi)分泌疾病，卵巢
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2021-10-26 18:02:29
女性保養(yǎng)子宮和卵巢，一般多建議吃一些含有植物雌激素的食物，可以多吃豆?jié){、豆腐，也可以多吃一些花生、夏威夷果等堅果類食物，患者日常多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，對身體也有一定的好處。
2021-10-26 18:22:11 我要投訴
平時的時候一定要注意休息規(guī)律生活節(jié)律。生活節(jié)律不熬夜不吸煙，平時的時候如果沒有生理要求，及時的做好避孕，避免流產(chǎn)的損傷。飲食上健康飲食即可，不要吃辛辣刺激生冷食物。
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