腰椎間盤突出晚上睡覺時(shí)疼痛一般都是由腰部肌肉激發(fā)的勞損或者筋膜炎出現(xiàn)的,腰部的疼痛也可以是腰椎間盤突出而出現(xiàn)的疼痛,這時(shí)可以通過微波理療或者遠(yuǎn)紅外線的治療,對緩解腰部肌肉及筋膜的炎癥會有很大的作用,可以緩解腰間盤突出導(dǎo)致的疼痛。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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