乳腺增生能吃各種豆嗎

      乳腺增生最好是能夠避免各種豆制品的，因?yàn)楸旧磉@種豆制品的雌性激素含量比較高，所以在一定程度上會(huì)引起出現(xiàn)明顯的激素水平增高的情況，也就是容易導(dǎo)致乳腺增生的。

      如果有乳腺增生不影響正常進(jìn)食的，可以吃豆類，但是最好不要吃辛辣的食物，然后不能用手刺激乳腺，要不然增生會(huì)越刺激越嚴(yán)重的，然后還要定期監(jiān)測(cè)乳腺彩超，看一下有沒有乳腺腫物。

      乳腺增生可以吃豆制品。豆腐、豆?jié){等大豆類豆制品可以有效控制雌激素水平，對(duì)于預(yù)防乳腺增生和乳腺癌等乳腺疾病具有一定的積極作用。豆制品當(dāng)中含有大豆異黃酮的成分，這是一種植物雌激素。
      以上是對(duì)“乳腺增生能吃各種豆嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！