膝關(guān)節(jié)炎不疼了能跳舞嗎
健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)炎不疼了能跳舞嗎
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是可以跳舞的，但是不能跳的太用力，輕松而溫和的舞蹈動(dòng)作也是治療骨關(guān)節(jié)炎的一種鍛煉方法，舞蹈可以舒展身體，拉長(zhǎng)四肢的纖維和肌肉，使四肢的調(diào)節(jié)性和柔和性更好，使關(guān)節(jié)放松。
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膝關(guān)節(jié)炎如果在治療后不疼了，是可以適當(dāng)跳舞的，但是在平時(shí)一定要注意，不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，可能會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)炎的部位造成復(fù)發(fā)，還可以佩戴護(hù)膝來(lái)對(duì)膝關(guān)節(jié)的部位進(jìn)行保護(hù)。
疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）
溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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