你好,根據(jù)您說的這個情況,血壓低的患者平時在日常生活中一定要注意營養(yǎng),多吃一些補氣,補血,溫補脾腎的食物。這些食物吃完之后能夠升高血壓,可以吃一些蓮子,桂圓,大棗,羊肉等食物,平時生活中注意均衡飲食?
低血壓吃多了也不好。飲食自倍,腸胃乃傷,吃多了容易傷胃氣。假如晚上吃多了,胃不和臥不安,影響睡眠。假如白天吃多了,引起腹脹不消化,甚至嘔吐,這些都不利于健康。建議還是吃七八分飽就可以了。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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