黑眼圈重怎么消除

      你好，建議規(guī)律生活，避免熬夜，保持充足的睡眠，局部清洗干凈，外涂蘆薈膠，局部熱敷，配合按摩，禁食辛辣刺激性食物，多吃水果，蔬菜，補充各種維生素，尤其是維生素C和維生素E，可逐漸好轉，必要到正國家正規(guī)醫(yī)院就診治療。

      黑眼圈比較嚴重，這個在臨床上也比較多見，大多數(shù)都是與自己休息不好，睡眠不足，有直接關系的。特別是多見于女性，女性熬夜之后可能會導致氣血虧虛，出現(xiàn)面色不好。所以必須保證充足的睡眠，可以應用一些調補氣血的藥物。