吃飯的時(shí)候大量喝水,會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、腸道炎癥的出現(xiàn)。不少人在平時(shí)吃飯的時(shí)候喜歡喝較多水,這樣的飲食習(xí)慣對人體健康是有一定影響的!吃飯的時(shí)候少量喝水沒事,喝多了就容易稀釋胃液,造成消化不良或者消化時(shí)間延長。
吃飯適量喝水對于消化不良并沒有影響,如果吃飯的時(shí)候大量飲水,會稀釋胃酸稀釋消化液會對于消化不良有一定的影響,注意飲食規(guī)律,避免吃刺激性食物,并應(yīng)用保護(hù)黏膜助消化藥物治療。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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