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食用熱帶水果能幫助脂肪燃燒嗎?

女 | 0個(gè)月 2021-10-24 15:13:28 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 食用熱帶水果能幫助脂肪燃燒嗎?

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王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管疾病,如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。 幫助網(wǎng)友:34452
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2021-10-24 15:36:06 我要投訴

      病情分析:
      吃熱帶水果能夠幫助減肥。熱帶水果中所含的酶,具有支持蛋白質(zhì)消化的功能,能夠促使食物更好地被人體吸收,但是并不會(huì)燃燒脂肪。光靠吃水果是沒(méi)有辦法減肥的,需要配合運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      

伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷,保守治療,微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友:61624
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2021-10-24 20:42:05 我要投訴

      熱帶食物當(dāng)中的熱量是比較高的,過(guò)量食用的話(huà),有可能會(huì)出現(xiàn)體重增加的現(xiàn)象的,建議一定要避免過(guò)量的食用,想要促進(jìn)脂肪燃燒的話(huà),建議可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,合理的鍛煉身體!

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤(pán)突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:68515
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2021-10-24 20:15:41

      熱帶水果的糖分含量是比較高的,其實(shí)并不能夠幫助脂肪的燃燒,也有可能會(huì)造成脂肪積累,而建議平常的時(shí)候還是要注意飲食方面的調(diào)整,可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,搭配優(yōu)質(zhì)的蛋白是有利于身體健康的。
      以上是對(duì)“食用熱帶水果能幫助脂肪燃燒嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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