你好,一般來說,在吃荔枝之前可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)冬瓜湯或者綠豆湯,這樣就有助于上火的一個(gè)預(yù)防作用。荔枝含有豐富的維生素,可以促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán),還可以美白肌膚。
荔枝和什么食物同時(shí)服用能防上火,我認(rèn)為上火是一個(gè)中醫(yī)的概念,也就是說荔枝含有大量的糖分,很容易造成口腔感染,皰疹病毒感染,可以和清熱解毒的食物一起服用,比如說金銀花,連翹等可能就防止上火
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