健康咨詢描述: 剖腹產(chǎn)之后不斷的感冒,吃藥也不好是怎么回事?還會(huì)有便秘的癥狀
經(jīng)常感冒,可能是免疫力差導(dǎo)致的,平時(shí)注意增加營(yíng)養(yǎng),吃些優(yōu)質(zhì)蛋白,像瘦豬肉,魚肉,奶制品,豆制品,提高機(jī)體的抵抗力,經(jīng)常吃些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素C和膳食纖維,可以增加機(jī)體的免疫力,預(yù)防感冒,還能預(yù)防便秘的發(fā)生。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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