喝啤酒容易造成骨質(zhì)疏松嗎

      如果平時(shí)適當(dāng)?shù)暮绕【?，一般不?huì)造成骨質(zhì)疏松的，但是如果長(zhǎng)期大量喝啤酒，有可能會(huì)影響鈣質(zhì)吸收利用，導(dǎo)致鈣質(zhì)流失，容易造成骨質(zhì)疏松的情況，所以平時(shí)需要適當(dāng)?shù)娘嬀?，不要過(guò)度飲酒。

      平時(shí)偶爾飲用啤酒并不能骨質(zhì)疏松，但如果長(zhǎng)期大量飲用啤酒或者白酒，就會(huì)加速體內(nèi)鈣質(zhì)流失，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。所以應(yīng)盡量避免采取酗酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃一些富含鈣質(zhì)及維生素D食物。

      喝啤酒并不會(huì)造成骨質(zhì)疏松的，骨質(zhì)疏松主要是鈣離子大量流失所致的。骨質(zhì)疏松的患者需要口服阿法骨化醇治療骨質(zhì)疏松?？诜}片和含鈣豐富的食物，多吃一些富含維生素D的蔬菜和水果。
      以上是對(duì)“喝啤酒容易造成骨質(zhì)疏松嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！