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皮膚差熬夜該怎么辦呢

男 | 18歲 懸賞3個健康幣 2021-10-24 01:16:00 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 前一個月玩都是10點多睡點然后這段時間熬夜睡得很晚凌晨2-3點才睡睡不著呀該咋辦吃點啥藥啊。臉頰都長了很多小小點紅痘皮膚也發(fā)黃

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李敬敏
李敬敏 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長皮炎濕疹、梅毒、尖銳濕疹等常見皮膚病性病的診治 幫助網(wǎng)友:14513
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2021-10-24 05:56:32

      目前皮膚比較差,那么它就是與這個熬夜的現(xiàn)象有關(guān)系的,一般來說只要是在每天晚上10點之前休息,它都是不屬于熬夜的這個表現(xiàn)的,一定要調(diào)整熬夜的這個習(xí)慣,再正常的進(jìn)行調(diào)理

李月紅
李月紅 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長氣管炎,支氣管炎,哮喘,肺氣腫,肺炎,十二指腸 幫助網(wǎng)友:80751
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2021-10-24 05:27:34 我要投訴

      身體經(jīng)常熬夜以后身體出現(xiàn)脾胃病表現(xiàn)情況,應(yīng)該是生活不規(guī)律,皮膚組織營養(yǎng)不良和代謝不良有關(guān)引起的身體狀態(tài)反應(yīng),表現(xiàn)藥劑檢查確認(rèn)以后通過補(bǔ)氣養(yǎng)血,營養(yǎng)補(bǔ)充,生活規(guī)律調(diào)整,促進(jìn)皮膚代謝。

張森茂
張森茂 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 過敏性紫癜,脂溢性皮炎,生殖器皰疹,尖銳濕疣,帶狀 幫助網(wǎng)友:25529稱贊:7
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2021-10-24 05:37:14 我要投訴

      經(jīng)常熬夜生活飲食不規(guī)律,而造成了皮膚的一些異常的現(xiàn)象,比如說是粗糙,毛孔粗大或者是沒有光澤度,那么這種情況建議您飲食方面多吃一些富含微量元素的食物,避免熬夜,保持有效的睡眠,也要注意皮膚保濕護(hù)理。
      以上是對“皮膚差熬夜該怎么辦呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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