中醫(yī)治療失眠的辦法哪些啊

女 | 0個(gè)月 2021-10-23 20:49:03 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：中醫(yī)治療失眠的辦法哪些啊

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭志君遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活幫助網(wǎng)友：65718

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2021-10-24 17:07:57 我要投訴

中醫(yī)治療失眠?？梢酝ㄟ^(guò)中藥湯劑方面的治療。也可以通過(guò)針灸按摩的方式來(lái)改善。四診合參辨證論治，根據(jù)不同的癥狀，給出合理的治療方案。平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣。

彭利凱二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,強(qiáng)迫癥幫助網(wǎng)友：1025

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2021-10-23 20:59:07 我要投訴

      病情分析：
      失眠的話(huà)，可能主要跟你的心理壓力，身體疾病以及睡眠的環(huán)境有關(guān)系，平時(shí)的話(huà)可以多運(yùn)動(dòng)來(lái)減少失眠的可能性
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中醫(yī)的話(huà)對(duì)某些人是有效果的，但是對(duì)很多人是沒(méi)有效果的，目前來(lái)說(shuō)西醫(yī)在這方面的優(yōu)勢(shì)比較大，你可以去醫(yī)院嘗試一下

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>