最近掉頭發(fā)很嚴重，洗頭都能掉很多頭發(fā)

      這種情況首先需要注意保持局部的清潔衛(wèi)生，可以適當?shù)挠猛颠蛳窗l(fā)水這種情況養(yǎng)成良好的生活習慣，少吃一些刺激性的食物，注意保暖，避免著涼，一定不要熬夜勞累的情況。房檐的情況可以適當?shù)耐磕ㄋ幐?

      你這種情況如果是感覺最近掉發(fā)比較嚴重，而且頭發(fā)也少了很多，那你這個屬于脫發(fā)，如果你是感覺頭上有又癢又痛的包，那你看一下頭皮屑多不多，如果多的話，有可能是真菌感染。如果不多，那有可能是脂溢性皮炎。

      你好，這種情況通過圖片來看，確實有一些掉發(fā)的癥狀，建議可以嘗試多吃一些黑色素多的食物以及堅果，可以保證充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)，同時不要吃辛辣刺激性的食物，必要的食物，必要的時候可以去檢查一下激素水平，排除一下，是不是脂溢性脫發(fā)導致？
      以上是對“最近掉頭發(fā)很嚴重，洗頭都能掉很多頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！