乳腺增生吃哪些食物好得快

      對乳腺增生的患者來說，平時(shí)應(yīng)該避免生氣，保持愉悅的心情，每天注意休息規(guī)律的時(shí)間，避免熬夜，避免過度勞累，定期復(fù)查即可有效緩解和預(yù)防乳腺增生進(jìn)一步的發(fā)展，平時(shí)在飲食上避免避免飲食辛辣刺激性的食物。

      出現(xiàn)乳腺增生的情況，建議一定要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，不熬夜，減輕心理壓力，避免出現(xiàn)情緒焦慮的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)目诜恍┤轳毕w?；蛘呤清羞b丸，都有疏肝解郁的作用！