瑜伽可以治療腰椎病嗎

保密 | 0個月 2021-10-23 15:05:51 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：瑜伽可以治療腰椎病嗎

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2021-10-23 15:17:12 我要投訴

鍛煉瑜伽對于腰椎病是有好處的，能夠更大限度的讓關(guān)節(jié)進行拉伸運動，維持脊柱的生理彎曲，并且需要注意保暖，需要有專業(yè)的瑜伽老師進行指導(dǎo)，防止出現(xiàn)過度拉伸影響到韌帶損傷

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2021-10-23 15:09:08 我要投訴

腰椎病患者可以適度進行瑜伽鍛煉，有一定的好處。腰椎病患者應(yīng)注意休息及腰背部保暖，適度進行腰椎功能鍛煉，必要時可口服活血通絡(luò)藥物或者通過中醫(yī)理療方法輔助治療。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起，在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

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