閉經(jīng)的年齡多少歲算是正常的？

      病情分析：
      女性出現(xiàn)閉經(jīng)通常與年齡增長(zhǎng)、器官老化有一定的關(guān)系，大多在45~55歲之間屬于正常的范圍值，在此期間女性卵巢功能開始退化，雌激素分泌逐漸降低。
      指導(dǎo)意見：
      

      原來說女性閉經(jīng)的年齡應(yīng)該是在45歲到55歲的，同時(shí)應(yīng)該注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，多和朋友家人聊天應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)。