護肝的水果一般可以吃蘋果香蕉,雪梨,柚子,檸檬,百香果,橙子。對于身體是有好處的。有比較好的護肝作用,對于肝臟不好的人群,平常要注意飲食,生活中不要吃辛辣刺激的食物,要戒煙戒酒。
水果并不會有護肝的作用。如果肝臟沒有問題是不需要保護的,只需要不增加肝臟負擔就可以。忌食辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,不要亂服用藥物,不要接觸有毒物質(zhì)。
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