老是痛經(jīng)應該怎么調(diào)理？

      平時一定要注意飲食溫軟易消化，小腹部注意保暖，不要受涼，不要穿低腰的褲子，也不要露肚臍，同時應該注意不要常吃辛辣生冷寒涼的食物，適當?shù)腻憻捝眢w，月經(jīng)期間應該注意避免勞累，避免受涼。

      臨床上痛經(jīng)的癥狀還是比較多借的，常常發(fā)生月經(jīng)前期或者月經(jīng)期，癥狀有腰困墜脹不舒服，有的時候疼痛不能忍受，需要干預治療。根據(jù)形成的原因分為生理性和病理性，如果是病理性的話，多數(shù)是與子宮有器質(zhì)性疾病有關(guān)系，癥狀嚴重手術(shù)還是不能完全除外。

      首先痛經(jīng)是因為體內(nèi)激素水平紊亂導致的，出現(xiàn)痛經(jīng)，這種情況可以對癥治療應用布洛芬緩釋膠囊進行緩解癥狀，一定要注意保暖，避免吃生冷的食物，月經(jīng)期間一定要禁止性生活?？梢赃m量的進行腹部的按摩，熱水袋保暖以及口服紅糖水等。
      以上是對“老是痛經(jīng)應該怎么調(diào)理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      痛經(jīng)要分原因，器質(zhì)性痛經(jīng)如子宮肌瘤，子宮腺肌癥，巧克力囊腫引起的，可以服用止痛藥進行止痛或者月月安痛經(jīng)貼，嚴重的可以使用鎮(zhèn)痛劑進行止痛，后期采取手術(shù)，功能性痛經(jīng)以療養(yǎng)為主。