健康咨詢描述: 全谷發(fā)酵酸面包有什么營養(yǎng)呢?
你好,全谷發(fā)酵酸面包含有乳酸菌和多種酵母。通常來說,還含有豐富的膳食纖維,能夠延緩胃排空,使血糖上升較慢,還能夠維持腸道的健康,是現(xiàn)代人的一個(gè)首選。
全谷發(fā)酵酸面包也是有一定營養(yǎng)的,平時(shí)注意合理飲食,不要?jiǎng)诶郏灰孕晾贝碳さ氖澄?,多吃新鮮蔬菜和水果,有什么不舒服及時(shí)的去醫(yī)院面診一下,另外需要定期隨訪復(fù)查的
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