健康咨詢描述: 我一低頭的話,就會頭暈腦脹,眼睛脹,就像人在倒立那種感覺,心跳老是很快,有時還血壓低,脖子酸軟無力,老是放鬆不了
你好,現(xiàn)在看片子你的頸椎有曲度變直,可能是長時間低頭工作造成的,建議你注意休息保暖,適度鍛煉項背肌,每工作一小時就起來活動一下頸椎,每天兩次鹽袋熱敷,每次熱敷半小時
你好,我發(fā)那個單子是錯的,那個不是我的單子,但是那個片是我的,知道了,謝謝醫(yī)生,真的要好好注意了,醫(yī)生判斷我是交感神經(jīng)性頸椎病,需要做正骨嗎
你自己先堅持鍛煉一段時間,每天做做理療熱敷看看能不能緩解,主要是不能長時間低頭和著涼
我也打了一個月的羽毛球,感覺越打羽毛球,頸椎就越痛,就是越運動,頸椎就越不舒服
先不要打羽毛球,先鍛煉頸部肌肉,開始鍛煉時候有可能癥狀加重,要慢慢堅持下來
對,頸部的肌肉老是放鬆不了,老是緊緊的,沒法放鬆,那個頸椎彎曲,怎樣才能調(diào)回來?
主要是平時注意不要低頭工作時間太長,多鍛煉項背肌,就是雙手抱頭,抬頭后仰鍛煉頸部肌肉,慢慢鍛煉一般可以好轉,就是時間比較長,也可以吃點肌肉松弛藥物,妙納等等
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