腰椎間盤突出能做小飛燕的姿勢,但是不應(yīng)該在急性期做。腰椎間板急性發(fā)作時(shí)腰部疼痛可合并下肢放散性疼痛,此時(shí)如果做小飛燕動(dòng)作,可加重椎間盤內(nèi)壓力,引起椎間盤進(jìn)一步突出,壓迫神經(jīng)并導(dǎo)致腰部疼痛及下肢放散痛更加劇烈,不利于病情恢復(fù)。應(yīng)經(jīng)過治療1-2周后癥狀緩解,再進(jìn)行小飛燕動(dòng)作。如腰間盤突出癥狀輕微可隨時(shí)做小飛燕動(dòng)作。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線