站久后出現(xiàn)腰椎疼痛也不能排除由于一些疾病導致出現(xiàn)了腰椎疼痛的現(xiàn)象發(fā)生。如腰椎間盤突出、膨出或是腰部受傷、扭傷等情況造成。還可能是由于長期姿勢不正確,導致在站立過程中腰椎承受身體一部分的壓力,長期壓力過大,就容易產(chǎn)生腰椎疼痛的情況出現(xiàn)。
指導意見:
站久了腰疼不一定是腎結(jié)石的,可能是站久勞累或腰肌勞損引起的。需要適當活動活動,不能站太長時間,需要在醫(yī)生指導貼止痛藥膏,需要注意腰部保暖,不能腰部受涼。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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