熬夜眼袋浮腫怎么消除

      你好，建議規(guī)律生活，避免熬夜，保持充足睡眠和質(zhì)量，局部清洗干凈，保持潔凈透氣，局部熱敷，配合按摩，就是多做眼保健操。多參加體育鍛煉，增加身體素質(zhì)，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，多吃新鮮水果，蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素C和維生素E，逐漸好轉(zhuǎn)。必要時(shí)到國(guó)家正規(guī)醫(yī)院就診治療。

      你好，很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你的提問(wèn)，可以采用冷敷的辦法，拿涼毛巾或者是吃飯的勺子，放在冰箱冷藏10~15分鐘，然后拿出來(lái)敷在腫脹的眼睛上，10分鐘左右腫脹的眼袋可以消除，再有一個(gè)辦法就是用生土豆片兒，敷在眼睛上10~15分鐘也是一個(gè)有效的消除眼袋的方法。