吃了豆芽消化不良怎么辦

      你好，如果有腹脹，反酸噯氣打嗝，考慮是食物消化不好，建議口服舒肝健胃丸治療2-3天，平時多喝點水，多吃點水果和蔬菜，多運動，促進胃腸蠕動，防止大便干燥，飲食注意，不要暴飲暴食，不要吃辛辣食物，每頓飯七分飽就可以了

      指導意見：
      豆芽含有大量的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)在胃中是最難消化的，在胃里停留時間長。建議口服助消化的藥物，如乳酸菌素片，健胃消食片。多選擇膳食纖維含量高的食物，促進腸胃蠕動，促進豆芽的消化，選擇多喝水，加快血液循環(huán)，可以順時針按摩腹部。