根據(jù)身體患有滑膜炎的患者經(jīng)過積極治療身體健康痊愈以后,根據(jù)您的情況在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)身體具體情況配合相應(yīng)的適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體,重新組織關(guān)節(jié)功能恢復(fù)的一種調(diào)理措施和方案,調(diào)補(bǔ)身體。
滑膜炎好了之后一般可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng),患者要避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng),比如爬山跳廣場(chǎng)舞或者是一些競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng),比如打籃球,踢足球等,一般患者可以進(jìn)行一些有氧的活動(dòng),比如患者可以騎自行車進(jìn)行游泳或者打太極拳等。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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