胳膊是網(wǎng)球,肘也是可以游泳的,游泳可以促進全身的血液循環(huán),對網(wǎng)球肘的恢復(fù)也是有利的,但是一定要注意運動的時間,不要長期的運動,還要對網(wǎng)球的部位進行,保暖不要受涼。
胳膊是網(wǎng)球肘適合游泳嗎?網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎,一般是由于肘關(guān)節(jié)反復(fù)屈伸活動以后引起的伸肌腱無菌性炎癥,引起關(guān)節(jié)疼痛,活動受限制,網(wǎng)球肘的話是不適合游泳的
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