剛開始懷孕出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)痛,有可能是因為懷孕后激素水平發(fā)生變化,導致關節(jié)韌帶的力度也發(fā)生了改變,而出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)痛,也有可能是因為本身就存在著腰椎間盤突出癥。
懷孕后有坐骨神經(jīng)痛,主要考慮既往有腰椎間盤突出,懷孕后腰部長時間保持一個保護性姿勢,容易出現(xiàn)勞損,從而導致癥狀發(fā)作,建議你平時避免久坐彎腰,多變換體位,緩解疲勞。休息時宜臥硬板床,可以適當做一些輕柔的推拿按摩。
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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