怎么知道自己產(chǎn)后抑郁癥

      主要是在生產(chǎn)之后看看自己有什么癥狀表現(xiàn)。如果是出現(xiàn)了慢慢不樂，對什么都不感興趣，提不起精神來，情緒低落，思維遲鈍，意志力降低，對自己的評估降低，對生活失去信心。出現(xiàn)了這些情況，超過兩周以上，那么，考慮產(chǎn)后抑郁癥。

      病情分析：
      產(chǎn)后抑郁通常是在產(chǎn)后40天以內(nèi)發(fā)生。出現(xiàn)的癥狀符合抑郁的診斷標準，比如情緒低落，行為活動減少，興趣降低有傷害自己甚至傷害孩子的想法。
      指導意見：
      如果輕度的產(chǎn)后抑郁，母乳分泌還是充足的話，那么就要家人積極的關懷照顧，尤其是老公多關心妻子。通過心理疏導或者是物理治療的方式，盡量堅持母乳喂養(yǎng)，如果是中度以上狀態(tài)那么就應該聽著魔鬼一樣尋求心理上的幫助，規(guī)范化藥物治療。