喝飲料代替早晨第一杯水可以嗎？

      喝飲料并不能夠代替早晨的第1杯水的。早晨晨起適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水或者是一些淡鹽水，是有利于身體健康的，是能夠有效的補(bǔ)充人體缺水的這種癥狀，有一定潤腸通便的作用，飲料是不能夠代替水的。

      汽水和可樂等碳酸飲料中還有檸檬酸。不可以代替水來使用，早上起床后喝一杯溫水能夠加快血液循環(huán)，對(duì)身體健康有好處。也可以降低血液當(dāng)中的粘稠度，預(yù)防患者出現(xiàn)心腦血管疾病。