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王晶晶 洛陽市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 不孕癥,月經(jīng)失調(diào),多囊卵巢綜合征,習(xí)慣性流產(chǎn),念珠
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2021-10-19 16:00:24 我要投訴
哺乳期當(dāng)然可以吃面包了，面包也是很健康的食物，但是哺乳期一定要營養(yǎng)均衡，不要吃單一的食物，多吃蔬菜水果，高蛋白飲食，多吃魚類，因?yàn)轸~類含有豐富的DHA。
2021-10-19 15:52:40 我要投訴
哺乳期是可以吃面包的，但是吃什么都得適量。哺乳期間建議多吃富含高蛋白及維生素食物，譬如肉蛋禽魚水果蔬菜，勤讓寶寶吸吮，促進(jìn)乳汁分泌，保持心情舒暢
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