指導(dǎo)意見:
第一、臥床休息2~3周使腰椎間盤負(fù)荷減輕,能夠減少坐骨神經(jīng)牽拉,緩解坐骨神經(jīng)疼痛癥狀。病人翻身活動時應(yīng)動作緩慢且保持軸向翻身,減少對神經(jīng)產(chǎn)生不良刺激。第二、按摩推拿治療每次30~60分鐘,治療1~2周能夠解除神經(jīng)壓迫,緩解坐骨神經(jīng)疼痛癥狀。
懷孕三個月如果出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛問題的情況,主要就是考慮通過適當(dāng)?shù)腻憻捇顒尤椭徑?,因為這時候并不能去針對性的治療,很容易引起流產(chǎn)的可能性,多數(shù)都需要產(chǎn)后對癥治療。
懷孕后,尤其是孕后期,出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛,大多考慮是,因為腰椎負(fù)擔(dān)過重,引起的腰間盤突出,壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)疼痛,可以臥床休息,注意保暖,局部熱敷藥物懷孕期慎用。盡快到正規(guī)公立醫(yī)院骨科就診,確診后根據(jù)病情的具體程度,選擇合適的治療方案
以上是對“懷孕3個月坐骨神經(jīng)痛怎么緩解”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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