剖腹產后一般可以吃香蕉、蘋果。香蕉內含有維生素、鉀元素,蘋果內含有豐富的蘋果酸維生素,礦物質及果膠,剖腹產以后多吃蔬菜水果可以有利于大便的排出,防止便秘。
剖腹產后,需要長期的臥床休息,建議產后吃水果可以吃香蕉,香蕉中含有粗纖維和鐵質,能夠防治產婦的便秘和貧血,也可以吃橘子,橘子中富含維生素c幫助產婦預防產后。
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