指導(dǎo)意見:
眼睛發(fā)緊不一定是面肌痙攣前兆,也可能是疲勞,或是生活節(jié)奏的改變導(dǎo)致的。如果出現(xiàn)面肌痙攣,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。由于面肌痙攣是繼發(fā)性和原發(fā)性的,可能是炎癥、腫瘤壓迫或血管壓迫刺激了面神經(jīng),因此有必要及時(shí)去醫(yī)院治療。
可以選用一些穴位進(jìn)行按摩,比如足三里,腎俞,橋弓,合谷,脾俞,百會(huì),率谷,風(fēng)池,太陽等穴位的按摩,可能可以緩解患者面肌痙攣的癥狀,由于經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的肌肉緊張刺激到面神經(jīng),導(dǎo)致面神經(jīng)的痙攣。由于面神經(jīng)是在耳后下方的莖突附近,也就是翳風(fēng)穴左右。
溫馨提示:
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
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