管用是管用,但是也只是一段時間,不會太久,然后就又開始慢慢的變黃了。從透明膠片上撕下牙貼,貼在牙齒正面,沿牙齦線貼好,并用手輕壓一下,確保牙貼緊貼牙齒,把牙貼多余部分折向牙齒背面使其固定。每次三十分鐘,每天兩次。但是大多數(shù)人使用后會感覺到牙酸,當(dāng)然,因人而異,牙酸的時候可以暫停一段時間,后續(xù)可以堅持使用,可以一個禮拜用兩次到三次。
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