健康咨詢描述: 我一個兄弟今年23了有女朋友可就是戒不了手淫因為不能長時間在一起他有時候只能用手解決問題快三年了手淫頻繁現(xiàn)在導(dǎo)致龜頭敏感度過高時間短暫早泄應(yīng)該如何康復(fù)
根據(jù)你所說,那考慮手淫過度導(dǎo)致的腎虛或者是龜頭敏感,建議首先要戒掉手淫,然后加強營養(yǎng),積極體育鍛煉,一般戒掉三個月左右基本上就有改善的。如果還不好轉(zhuǎn),必要時口服六味地黃丸去中醫(yī)科把脈調(diào)理看看。
早泄,龜頭敏感度高,考慮手淫頻繁引起的前列腺炎,這個情況必須戒掉手淫頻繁的習(xí)慣,靠自己意志力戒掉。不要熬夜,不要吃辛辣刺激食物,多做有氧運動,深蹲俯臥撐跑步健身等。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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