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青春期女孩做錯(cuò)一點(diǎn)小事就心虛正常嗎?

女 | 0個(gè)月 2021-10-18 18:26:38 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 青春期女孩做錯(cuò)一點(diǎn)小事就心虛正常嗎?

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侯婷婷
侯婷婷 來(lái)賓回春醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,精神分裂癥,慢阻肺,雙向情感障礙等疾病 幫助網(wǎng)友:3792
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2021-10-23 18:30:03 我要投訴

      青春期女孩做出了一點(diǎn)小事就心虛,這種情況是屬于一個(gè)正常的心態(tài),但是一定要注意盡量避免出錯(cuò),可以調(diào)整好自己的心態(tài),積極的去面對(duì)。平時(shí)多和親朋好友溝通交流。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-10-18 18:38:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況,本身青春期的孩子是多出現(xiàn)有人格的敏感,也會(huì)在人格塑造期有理想化的人格出現(xiàn),如果是有一些小事出現(xiàn),有自我的不能正常的呼吸,甚至心率加快,是需要結(jié)合具體時(shí)間的影響來(lái)分析
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在青春期是需要增強(qiáng)抗壓能力以及日常多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自信心,也要多接觸正能量的群體來(lái)提升自己的價(jià)值觀和思考問(wèn)題的能力,遇到具體的時(shí)間時(shí),是需要傾訴情感和評(píng)估后果來(lái)綜合分析,同時(shí),要盡可能的淡定和分析事物

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