白內(nèi)障手術(shù)后怎么鍛煉

      鍛煉對(duì)于白內(nèi)障術(shù)后視力的恢復(fù)沒有太大的意義，但是做完這個(gè)手術(shù)之后，可以通過適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)自身的抵抗力，可以進(jìn)行慢跑，也可以散散步，但是不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，進(jìn)行劇烈的活動(dòng)有可能會(huì)對(duì)人工晶體的位置造成影響。術(shù)后不要吃辛辣刺激性的食物，注意眼部衛(wèi)生，不要用手揉眼睛。要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。還要定期復(fù)查。

      白內(nèi)障手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)不能進(jìn)行鍛煉身體，不能劇烈活動(dòng)。因?yàn)閯×一顒?dòng)可能會(huì)導(dǎo)致人工晶體移位。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)要注意不能彎腰低頭用力，不能劇烈咳嗽，嘔吐，便秘等。

      你好，白內(nèi)障術(shù)后避免劇烈活動(dòng)，可以適當(dāng)戶外活動(dòng)，暫時(shí)不要跑跳，可以散步，避免揉眼，不要熬夜及疲勞用眼，少看電子產(chǎn)品，預(yù)防感冒，保持大便通暢，防止便秘，適當(dāng)多喝水，食用新鮮蔬菜和水果。
      以上是對(duì)“白內(nèi)障手術(shù)后怎么鍛煉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！