健康咨詢描述: 在教室趴桌子上睡了二十分鐘,起來后有點(diǎn)頭暈是怎么回事(自我感覺教室有點(diǎn)冷,是有點(diǎn)感冒嗎)
病情分析:
人在熟睡以后,全身的基礎(chǔ)代謝減緩,體溫調(diào)節(jié)功能也會(huì)下降,導(dǎo)致機(jī)體免疫力降低
指導(dǎo)意見:
全身的毛孔都處于張開狀態(tài),如果不注意保暖,醒來會(huì)感覺到冷,出現(xiàn)鼻塞頭暈等感冒癥狀
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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