男生長(zhǎng)高的年齡段是什么時(shí)候？
保密 | 0個(gè)月 2021-10-17 15:53:52
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來自未知
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2021-10-17 17:54:00 我要投訴
男生長(zhǎng)高的年齡段主要有兩個(gè)生長(zhǎng)高峰。第1個(gè)高峰是一歲以內(nèi)。生長(zhǎng)速度非常快。第2個(gè)生長(zhǎng)高峰就是青春期。一般是在13歲14歲開始迅速增長(zhǎng)。到了18歲長(zhǎng)得就慢了。要是男生長(zhǎng)得更高一些，平時(shí)要注意飲食補(bǔ)充蛋白質(zhì)，鈣以及維生素，多吃魚蝦，瘦肉，豆制品，牛奶，骨頭湯等。
2021-10-17 16:42:41 我要投訴
男生長(zhǎng)高的年齡階段在14歲左右。根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)狀況不同，生長(zhǎng)的速度也是不同的，一般進(jìn)食蛋白質(zhì)維生素和鈣劑，這種情況生長(zhǎng)的就比較快。期間還要多鍛煉身體。
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