有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 裙帶菜吃了會消化不良嗎
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2023-02-13 11:34:02 我要投訴
因為海帶營養(yǎng)非常的豐富，適當(dāng)?shù)某砸恍┖В粌H可以補充維生素，補充人體所需要的微量元素，而且海帶中所含的碘元素非常的豐富，適當(dāng)?shù)某砸恍┖н€能夠補碘。
另外海帶中也含有豐富的膳食纖維，適當(dāng)?shù)某砸恍軌虼龠M胃腸道蠕動，有助于消化吸收，所以一般不會引起消化不良。
患有消化不良的患者，在飲食上要注意，要養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，避免暴飲暴食，避免吃一些辛辣刺激的食物，避免吃太油膩的食物。
另外盡量不要喝濃茶
疾病百科| 消化不良
掛號科室：消化內(nèi)科、中醫(yī)科
溫馨提示：
不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應(yīng)。
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