豆?jié){跟雞蛋可以同吃嗎？

      這個是沒有任何問題的呀，豆?jié){臨床上屬于植物蛋白呃，雞蛋的是屬于動物蛋白，那么兩者之間不會產(chǎn)生什么有毒有害的物質(zhì)，所以同時吃也不會有什么問題，沒必要過于擔(dān)心。自身的喜好選擇食物就可以

      豆?jié){和雞蛋最好是間隔開吃以免影響營養(yǎng)吸收，豆?jié){和雞蛋里面的營養(yǎng)含量都比較豐富，里面是含有優(yōu)質(zhì)蛋白的，可以給身體補充營養(yǎng)，但是豆?jié){一定要完全煮熟食用，而且要注意控制好食物進(jìn)食的量。