經(jīng)常吃炸薯?xiàng)l有什么壞處？

      炸薯?xiàng)l也就是我們所常說(shuō)的一種垃圾食品，薯?xiàng)l含有大量碳水化合物會(huì)容易引發(fā)血糖的波動(dòng)，經(jīng)常吃薯?xiàng)l還會(huì)造成肥胖。因?yàn)檫@二者是屬于油炸食品，薯?xiàng)l是屬于很容易的，很容易使我們的腸胃消化不良，對(duì)胃也不好。所以日常一定要養(yǎng)成良好健康飲食，不要吃垃圾食品和一些小食品類的。

      經(jīng)常吃炸薯?xiàng)l有什么壞處？我認(rèn)為經(jīng)常吃炸薯?xiàng)l，還可能會(huì)引起慢性的重金屬中毒，因?yàn)檎ㄊ項(xiàng)l還是含有一定的重金屬；同時(shí)炸薯?xiàng)l還含有一定的脂肪，很容易導(dǎo)致人發(fā)胖