月經(jīng)可以泡腳嗎？

      月經(jīng)期間可以泡腳，用熱水泡腳能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)，改善疲勞的癥狀，而且在經(jīng)期泡腳也可以緩解疼經(jīng)的癥狀。月經(jīng)期間注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠。注意腹部保暖，避免生冷辛辣刺激性食品

      其實(shí)女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以泡腳的，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間泡腳的話，能夠改善身體疲勞的癥狀，而且還有一定的活血化瘀作用，有利于緩解痛經(jīng)的癥狀。不過(guò)泡腳的時(shí)候一定要注意水的溫度。